Eutonie weekend

Savez-vous réellement si vous êtes stressé? Que ressentez-vous exactement? Est-ce agréable ou non?

Lors de ce cours de base en eutonie (20 cours), la pédagogue Renild Van de Plas vous invite à venir explorer votre propre corps.

Lorsque vous prenez conscience du fonctionnement de votre corps physique, vous pourrez ensuite partir à la recherche de certaines sensations de stress et les combattre. Ainsi vous pourrez raffermir votre psychique également. L' eutonie vous donne le manuel de fonctionnement afin de rendre vos tensions constructives. Toute ceci a un impact très positif sur votre bien-être physique.
L'eutonie n'est pas vague ni hésitante. Il s'agit d'une méthode physique concrète. Grâce à un bon tonus correctement géré dans vos muscles vous bougerez ensuite de manière plus souple et harmonieuse. Pas de meilleur endroit donc que les bois profonds de Massembre pour apprendre à se connaître.

Qu'est-ce que l'eutonie? L'eutonie est une pédagogie corporelle occidentale. Une méthode efficace et surprenante qui vous permet de mettre votre corps en équilibre. Le terme est issu du Grec. 'Eu' veut dire bien, juste et harmonieux. 'Tonus' signifie tension. En d'autres mots: l'eutonie amène votre corps (et votre esprit) vers une tension juste et harmonieuse.